Молодые мамы часто сталкиваются с изменениями в фигуре, которые не всегда легко поддаются коррекции после родов. Есть ли процедуры, которые помогут подстегнуть процесс похудения? Можно ли прицельно работать над самыми сложными зонами - животом, бедрами? Какие из этих...
Надеюсь, что пишу в правильное сообщество!)
Девочки! Подскажите/посоветуйте процедуру для похудения в салоне! Я сейчас худею, не то чтобы на диете, но ограничиваю себя в еде и не кушаю на ночь) Так вот, хочу попросить у мужа на 8 марта в качестве подарка....
Девочки, как вы избавляетесь от целлюлита? Мне даже баночный массаж не помогает(((( Посоветуйте что-нибудь!
Предупреждаю!!! Слабонервным не смотреть)))) И еще, это результат после двух процедур. Растяжки уходят очень медленно, но уходят. Сейчас пользуюсь только мезороллером 1 раз в неделю+крема и масла.
У меня такая проблема, зимой всегда когда потею (даже не занимаясь) на спине лезут прыщики, а теперь на фоне занятий спина и грудь прям усыпается. хотя моюсь после каждый день, но кожа все равно прям сальная... прыщички маленькие, по типу когда поры забиваются. может чистотел какой или маганцовки в ванну насыпать??? Посоветуйте чего делать.
1)начать принимать витаминно-микроэлементный комплекс и добавки ,включающие витамин А, С, Е, витамины группы В, селен, кальций, магний, цинк, незаменимые жирные кислоты (например, масло примулы). Эти вещества будут укреплять кожу изнутри, питать и поддерживать ее.
2)масло с алоэ
в пластиковом стакане смешать: половину стакана сока алоэ, половину стакана оливкового масла, добавить туда 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А. хорошо всё размешать и перелить в баночку, хранить в холодильнике. наносить на кожу 2 раза в день - утром и вечером
3)миндаль и розмарин
смешать столовую ложку миндального масла(не эфирного!) и 10 капель розмарина
4)старое доброе мумие
2 таблетки мумиё (эвалар, алтайские) растворить в креме для тела, еще лучше в молочке. Для избавления от запаха капнуть несколько капель апельсинового масла (не много, без фанатизма!!!). Затем пойти в ванну сделать массажик, сделать кофейный скраб и после нанести на растяжки приготовленный крем. Не смывать, делать каждый день.
5)аптечная смесь
взять бодягу (продаётся в аптеке в виде порошка или крема),развести её с перекисью водорода,чтобы получилась кашица и наносить на проблемные участки,втирая в кожу массажными движениями на 20мин.,потом аккуратно вытереть салфеткой,только не смывать!Кожа будет после этого чесаться и ужасно колоться,но так и должно быть!Наносить желательно каждый день,но нельзя кожу подвергать солнечному воздействию,иначе возможны ожоги.
Обертывание - это косметическая процедура для тела, при которой с помощью специальной пленки и косметики создаютпарниковый эффект в проблемных зонах. Парниковый эффект активизирует кровообращение в коже и происходит усиление деятельности потовых и сальных желез, в результате чего из обернутых зон выводятся шлаки и токсины. Обертывание можно проводить и в домашних условиях. Прежде, чем проводить обертывание, рекомендуется хорошо обработать необходимые участки скрабом. Желательно, если в его состав скраба будут входить морская соль или экстракты водорослей. После пилинга все питательные вещества гораздо лучше проникнут в кожу, а лечебный эффект будет достигнут быстрее. Косметические средства, которые используют при обертывании, накладываются обычно толстым слоем и оборачиваются пленкой, чтобы не было ощущения стягивания, как это бывает при наложении маски. Для лучшего эффекта процедуры обертывания тела в домашних условиях, желательно быть в полном покое и расслаблении. Смысл процедуры обертывания в том, чтобы кожа напиталась и вытянула из маски-обертывания все необходимые ей вещества. Обертывания пропускают воду, тепло и газы, поэтому они способствуют прекращению выделения жидкости. Поры при этом сужаются, и рельеф кожи слегка сглаживается. Обертывание способствует рассасыванию целлюлитных бляшек, придает коже упругость и гладкость, уменьшает объем и активизирует кровообращение.
Правильно приготовленные домашние скрабы для тела столь же эффективны, как магазинные, а иногда и лучше, так как вы можете смешать состав, идеально отвечающий потребностям именно вашей кожи. Не волнуйтесь, что никогда не делали скрабы сами. Это очень просто, справится даже ребенок. А красиво оформленный скраб может стать приятным подарком для подруги.