Всем привет!
03.03.2016 нам ровно 28 недель и плановое посещение у врача.
3 недели пыталась контролировать себя по питанию, последние 4 дня не очень получались, так как начала кушать печенки песочные с повидлом, зефир и оладьи. Не обжираться, а просто кушать (с чаем 1-2 шт либо утром, либо вечером). Все остальное - кисломолочка, сухофрукты, яблоки, мандарины, отварные и парные овощи, курогрудь и рыба. В итоге - +1,5кг. Врач похвалила, так как до этого за 2 месяца набрала 10кг (без преувеличений!!!). Сказала, что если так и дальше пойдет, то все будет норм и после рождения малышки не будет сильного стресса для организма при переходе на пп при ГВ. Будем стараться!))) Тяжело, но выполнимо!)))
По малышке все норм, только на момент посещения врача она находилась ножками вниз. Врач сказала не переживать, так как до 36 недели может ни раз поменять свое положение.
С 17,03,2016 начинается декретный отпуск. Отдыхать не планирую еще месяц, Дома быстро стухну. Работать буду в щадящем режиме, но главное работать) Это общение, развитие самой себя и прочее. А дома мне реально не интересно 2,5месяца сидеть!!!!
Девочки, что-то тут последнюю неделю просыпаюсь по середине ночи как обычно в туалет, а потом не могу уснуть, потому что начинаю дико хотеть ЖРАТЬ. Да-да, именно ЖРАТЬ. Потому что такое чувство голода дикое, что готова половину 3 л кастрюли супа навернуть за раз! Никогда за собой такого не замечала и никогда к холодильнику ночью не ходила (просто нет такой привычки). А тууууут.... прям не знаю что делать... Ради эксперимента купила яблочное пюре Агуша с кусочками фруктов и в одну ночь, как захотела кушать, съела ее. Крепче никогда в жизни не спала!!!!. Но мне не нравится такой расклад!!! И так по весу набираю дико много (плюс предрасположенность), а тут еще, если ночами есть начну, так это после родов, при росте 178см буду весить за 100кг!!!!
Что делать? Как побороть чувство голода ночью??? Водичку пью, не помогает...
Осталось 4 недели и вот он, отпуск, в котором, наконец, смогу заняться собой и своими интересами! А это вышивать, собирать модельки и готовить выпечки (естественно только для мужа)))) Планировала, что выйду в декретный и начну гулять по магазам и выбирать для дочи вещички, собирать все потихоньку... Озвучила свои мысли по этому поводу маме и свекрови и... ой зря про это вообще заикнулась... Началось: "Да ты что!!! Заранее ничего не покупается!!!!!!!!!!!!!! все только тогда, когда родится ребенок!!!!!!!!!!!!! Вот родишь и до выписки все купим и сделаем!!!!!!!!!!!! Что бы не смела!!!!!!!!!!"
Девочки, я обиделась на них... Честно!!!!!!!! Так хочется самой выбрать то, что нравится мне, в чем хочу видеть дочу (та же кроватка, та же коляска, люлька, конвертик на выписку и прочее...
Вот что Вы думаете?
На приеме у врача в 25нед выяснилось, что уже набрала норму по весу. Вставала на учет в 11 недель 67кг, а на 25 нед 78,5кг. За последние 2 месяца набрала 10кг - ЭТО КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!!! Плюс отеки на ногах из-за варикоза, хотя с середины января ношу компрессионные чулки. Но на отеки можно списать максимум 2 кг лишних, мне кажется. В общем, с 25+5нед села исключительно на п/п. Муж закупился для меня курогрудкой, филе рыбы и мороженными овощами, типа смеси рагу, цвет капуста и стручковая фасоль, всего кг по 3-4. Ешь, блин, не хочу Убрала из рациона мучное, конфеты, выпечку и всякую такую фигню. Оставила мед (в творог и каши добавлять), иногда сладкие йогурты (строго сроком годности до 7суток) ими заливаю овсяную крупу на ночь для завтрака, плюс сырки творожные (только завтрак) и планирую один раз в 2 недели баловать себя либо зефиром, либо пастилой. На обед только суп (все только вареное, без обжарки), На ужин что-нить тушеное или запеченое из того, что закупил муж.
Плюсом 5 недель стараюсь гулять каждый вечер по 1часу. В совсем сильно противноветреннодождливую погоду не гуляю...
Завела специяльно блокнот и записываю все, что употребляла из еды, питья+сколько воды выпила+ какие нагрузки были. И, конечно, взвешиваюсь каждое утро как встану с кровати.
На следующий прием 03.03. Там и посмотрим, сколько кг опять лишку набрала. Хотя, сейчас по весу не продвинулась (78,5кг).
Всем привет! Мы большие! и нам уже ровно 26недель!
На 25 неделе была у врача. Все в норме. Тьфу три раза!!!
Доча шевелится норм!) С мочевым пузырем подружилась очень тесно, теперь осваивает другие органы, т.е. в 25+1 недель достала до печени. Ох как было больнооо... Отругала ее, и с того момента достает до нее, но, так сказать, лениво потягиваясь))). А так доча активная, боксирует в основном (из чего муж решил, что надо будет ее в какое-нибудь единоборство отдать).
Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от рождения до 1 месяца