Всем привет!
Есть те, у кого были проблемы с засыпанием? Как решили? Что вам помогло?
Мучаюсь с этим давольно давно. 2-3 дня засыпаю хорошо, дней 5 могу полночи лежать, сна ни в одном глазу.
Что только не пробовала....
К сомнологу пока не обращалась.