2 месяца

Вылеты колена

у меня не помню как точно называется (я не парюсь) слишком подвижные связки . и переодически что то вылетает . плечи колени голеностопы . все ок когда мышцы хорошие . но последние пару лет я ленивая жопа 🤣
31.03.2024
Лекса @_SS_industry, тоже качать буду
31.03.2024
Про Ваш диагноз не скажу, у меня были похожие проблемы - полный разрыв ПКС левого коленного сустава, делали артроскопию (вместо связки поставили имплант из бедреного сухожилия). До операции тоже коленка выворачивалась, но в обратную сторону. Чтобы было легче, рассмотрите вариант ортеза с шарнирами, - прям приходите в ортопедический салон и мереете, задача - обеспечить стабильность сустава, чтобы он не изначивался еще быстрее... На всякий случай, Вредена, врач Трачук (вроде Аркадий, там просто теперь его сын работает), - врач от Бога именно по коленкам. Здоровья Вам ❤️‍🩹
31.03.2024
Рассуждения вслух)) год почти декрета И снова и снова надо держаться