Страдаю бессоницей, апатией, и совершенно нет сил.
Врач назначил попить витамин Д. Кто какой принимал препарат, и действительно ли витамин поможет в моей ситуации?
Мария БудьЭко
Попейте фитосбор «Kpeпĸиe нepвы» ycпoĸaивaeт yжe минyт чepeз пятнaдцaть пocлe пpиeмa apoмaтнoгo и пpиятнoгo нa вĸyc нaпитĸa. Πpи зaвaлe нa paбoтe, бeccoнницe или любoм cтpecce - тo, чтo нyжнo, ecли нe xoтитe глoтaть тaблeтĸи. - https://beeko.ru/fitochay-krepkie-nervy-s-valerianoy
25.06.2020
Ответить
ckately
А как долго можно этот витамин Д принимать? А то врач прописал мне пить три месяца, а в инструкции стоит месяц...
24.06.2020
Ответить
bookie
Вы анализ сдавали на этот показатель? Если да, то возможно он у вас сильно занижен, поэтому и прописали на такой срок. Не бойтесь, спокойно пейте детримакс, я его пью сентября по май и всё отлично:)
25.06.2020
Ответить
ckately
Анализ сдавала, точно занижен, но цифру точную не помню уже. Хорошо, спасибо. Буду пить тогда так Детримакс).
25.06.2020
Ответить
Kety
Можно чаи на травах попить, но я после них ночью бегаю в туалет и в тоге не сплю)))), поэтому пропиваю пару недель капли Пассифлора эдас-111, хорошо от бессонницы и стрессов помогают, при этом нет сонливости днем - встаю как огурчик. Витамин Д не вижу смысла сейчас пить, так как солнца более чем достаточно, лето же.
23.06.2020
Ответить
dashadarky62
Я спортом занималась и заметила что от физнагрузки силы наоборот приходят а после тренировки хорошее настроение)
22.06.2020
Ответить
dashadarky62
Попробуйте активных отдых, смените обстановку (например сделайте что для вас не привычно). Забейте целый день чем-то интересным, книгу почитайте роман женский). Дома уборку устройте, вещи перемеряйте. Еще бы огород посоветовала)
22.06.2020
Ответить