Спорт после кесарева
Почему после кесарева упражнения на пресс разрешены по прошествию 8 а то и больше месяцев после операции? Что если через три четыре?
Belko
Если есть силы и нет дискомфорта -можно как только лохии закончатся. Вы просто начинайте постепенно - на надо сразу 100 раз по три подхода)
29.08.2021
Ответить
Саша
Все зависит от вашего состояния и состояния внутреннего шва. Мне разрешили не раньше чем через 4 месяца, да раньше я бы и не смогла с моей орухой😅 как зомби ходила. До беременности ходила в зал с тренером. Позвонила ему а он мне раньше чем через 6 месяцев даже и не думай начинать.
29.08.2021
Ответить
Katerinka
Мне врач сказал через месяц после КС можно спорт без ограничений (ну без фанатизма тоже).
29.08.2021
Ответить
Анна Мама двоих
Мне врач сказала только через 6 месяцев можно, вот скоро должно пройти и можно начинать
29.08.2021
Ответить
Elena
Добрый день! Я начала заниматься упражнениями на пресс спустя почти пол года после кесарева. Два раза подряд начиналось кровотечение,от этого врач запретила
29.08.2021
Ответить
Elena
Карина, не на столько сильно как критические дни,но достаточно прилично. Но опять же у всех по разному. Может у меня это случилось от того ,что внутренний шов после кесарева в течении месяца не хотел заживать и гноился. Нитки,которые должны были рассосаться на внутреннем шве,организм воспринял как что то чужеродное, пока что не вскрыли и не достали,не было мне покоя,ребёнка не могла на руки взять(((
..
29.08.2021
Ответить