Ер после неудачных эко и бхб.

Лучший ответ

Попахивает шарлатанством. Остерегайтесь вот таких постов от ноунем в интернете. Наобещают с три короба, пропишут кучу бадов.
30.09.2022
Алина, так проходите мимо. Вы пробовали изменить питание? Сложно, знаю, проще написать, что фигню человек пишет. 100%, что нет, зачем пишете о том, чего не знаете. 3 месяца на палео или аип протоколе, у многих сразу беременность наступает только на переходе на п/питание. Так как нагрузка на иммунную систему снижается в разы. Просто ЦИК один из важных маркеров. Не он один конечно, все гораздо сложнее, но хотя бы кому то даст направление.
30.09.2022
YolkaPalkina, приведите ссылки на исследования, что "3 месяца на палео или аип протоколе, у многих сразу беременность наступает только на переходе на п/питание".
30.09.2022
Алина, гугл вам в помощь. Информация открытая, источников много. Есть сообщества по такому питанию и не только. Дорогу осилит идущий 😉.
30.09.2022
YolkaPalkina, понятно, одни слова пустословие. Прям предвижу, что ваш следующий пост будет предоставление своих услуг.
30.09.2022
Алина, ну да, ну да, обращайтесь, пару уколов пропишу, поколдую все хвори пройдут😂
30.09.2022
Здравствуйте. Было бы интересно узнать поподробнее, как вы, изменили своё питание, на какие продукты сделать акцент и т. д. И по анализам тоже, я сдавала иммунограмму, но врачи в моём городе не знают что с ней делать. Спасибо заранее🌷
30.09.2022
Экошечка Д, убрала для начала глютен(только на нем у меня прошли жуткие мигрени, от которых валялась по 2 суток, качество жизни стало другое), потом сахар, потом только молоко. Сейчас уже знаю, что например, сыр, творог печеный я без последствий ем. Кому то надо более жёсткое питание держать. Дети в этом смысле, лучше свой организм чувствуют, если не могут не едят молочку, помидоры, мясо, что им с этих продуктов как то нехорошо ... Мы взрослые уже плохо такие сигналы воспринимаем.
30.09.2022
YolkaPalkina, спасибо. а мясо вы едите?
30.09.2022
Lena, Мясо, конечно, ем и очень люблю☺️. Рыба, рис, греча, безгл выпечка, безгл макароны, овсянка безгл, пшено, картофель...выбор в наше время очень большой
30.09.2022
YolkaPalkina, понятно. Основной упор на безглютеновое питание. Я про пшено видела, что на гомоцистеин влияет. А в мясе метионина много)
30.09.2022
Lena, смотря ведь какой затык есть в системе, от этого и нужно отталкиваться. Но гомоцистеин ТОЛЬКО от продуктов может подняться при соответствующей генетике. Больше на нем сказывается дисбиоз и дефицит группы в. Но это вы и сами знаете. У меня поломки в фолатном цикле, но гомоц на должном уровне. После родов и гв был высокий. а гипотериоз это прежде всего работа печени, т. Е какая то фаза даёт сбой, почему нужно искать.
30.09.2022
YolkaPalkina, спасибо. У нас, наверное, разные поломки, потому что мой гомоцистеин высоковат пока) Печень, Слава Богу, работает отлично. Скорее с почек и стресса начался праздник овоща)) А пробиотики Вы какие-то принимали?
30.09.2022
Lena, мне пробиотики не очень заходят , я их если и пью то очень аккуратно и небольшие дозировки, мне больше метабиотики идут Хилак, актофолор-с - хорошо работают. И кстати, в тему про АИТ и субклин.гипотиреоз(а если он есть, то здравствуйте болезненные месячные, боль в груди, кисты, эндометриоз) очень хорошо восстанавливает щитовидную железу Тирамин и Супренамин (для надпочечников), т.к. перечисленные состояния, это болезни женщин карьеристок))), у меня на них и киста в груди ушла, хотя и после ГВ сохранялась, только дозировки подбирать по себе. Почитала Ваш журнал, очень на меня похоже, когда только начала в эту тему вникать, все подряд, авось, что и поможет))) Нужно немного системности и все получится. Сначала разберитесь, где у вас воспаление и что провоцирует АИТ, снизите антитела и дите придет.
14.10.2022
YolkaPalkina, спасибо большое за подробный ответ. Про метабиотики я и не слышала( Сейчас придётся антибиотик пить, взяла обычные пробиотики. У меня нет АИТ, к счастью. У меня возраст, СИЯ, компенсированный гипотиреоз, мутация mthfr 677 гомозигота, изредка мастопатия. Потому врачи все списывают на возраст, а я ещё хочу улучшить шансы.)
14.10.2022
Lena, посмотрите инстаграмм Джобава Элисо, она очень крутые темы поднимает по поводу , как раскачать СИЯ, принципы работы. Кое какие ее семинары можно найти на сайте складчина.биз дешево. Вдруг ее подход Вам откликнется.
14.10.2022
YolkaPalkina, спасибо! Изображение Эта?
14.10.2022
Lena, )))) ржу, посоветовала называется)))) вроде посмотрела больше положительных отзывов. Вы у нее инсту почитайте, там много бесплатной информации.
14.10.2022
YolkaPalkina, спасибо) мне пока пабмед привычнее читать)
14.10.2022
Lena, тоже верно ;)
14.10.2022
Всем кто напишет в личку спросить а как? А что? 100% будет рекомендовано пройти "лечение" тонкой бадов.
30.09.2022
Лето, это вам так ответили?
30.09.2022
Лето, никому ничего рекомендовать не буду и в личку писать гиблое дело. Пост не об этом, а о том, что кому надо тот услышит. Есть много других авторов "спорных" тем на бебиблог, блог для того и создан, чтобы было много мнений . Если вам помогло лечение в больнице отлично, это ваш путь. Мой опыт другой. Я зарегалась недавно, но читаю многих давно, с чем то согласна, с чем то нет. Есть приверженцы все возьмёшь из еды, есть веганы... Так что давайте не будем вешать ярлыки.
30.09.2022
Тоже много уже информации перелопатила, но про ЦИК-комплексы не встречала. Можете подробнее рассказать?
30.09.2022
МарусяЯ, очень утрированно, это маркер напряжённости имуннитета.
30.09.2022
мдамс..такое себе...то есть не эко делать, а бросать молочку)))
30.09.2022
Поночка,)) я перевод статьи про молоку в сообществе зачатия постила, сейчас уже и не помню что именно там было) . Знаю, что испанцы в крутой клинике рекомендуют во время протокола отказаться от молочки.
30.09.2022
Lena, ну это все равно, что рекомендовать пропить витамины) на результат это в итоге никак не повлияет
30.09.2022
Поночка, не знаю какой там механизм. Вполне возможно, что запускаются какие-то биохимические процессы. Подозрительно много книг по питанию фертильности на английском и немецком.)
30.09.2022
Поночка, сделать укол гораздо проще, чем изменить образ жизни. Таких много, что уж говорить, даже муж на это смотрел скептически сначала. Сейчас он так не думает😁 от такой вкуснотищи отказаться - хлеб, молоко (о боже, из каждого телевизора, что в нем только польза🥴), сахар. Сразу вопросы, а что ж я есть буду и прочее?! , плавали, знаем. Потом, вернуть кой какие продукты можно будет, но когда уже более менее все восстановится.
30.09.2022
YolkaPalkina, здравствуйте. Какое у вас меню ? Тоже слышала про отказ от молока и глютена. Даже сыр нельзя.
13.10.2022
Котенок, сыр нельзя только если есть генетически предрасположенность к непереносимости лактозы/казеина. У меня на глютен просто катастрофическая реакция ( почти как отходнях после алкоголя) Тут все нужно смотреть путем эллиминационной диеты, если реакция есть , то конечно, продукт вызывающий воспаление надо убрать. Сейчас меню без глютена, без молока в чистом виде( в питании сыр, творог, йогурты натуральные), сахар в чистом виде тоже не употребляю. Опять же какая цель такого питания, чем чище питание , тем быстрее результат.
14.10.2022
Спасибо Вам большое за Ваш пост! Чувствуются горы перерытого материала и железная воля) А у вас АИТ есть? Вы встречали где-то в литературе почему мелатонин при гипотериозе нельзя? У Kate стоит в постах, а при сия он вроде и не помешал бы.
30.09.2022
Lena, после гормонального лечения кок у меня и гипотериоз и аит, как потом смотрела старые анализы, поймала этот момент, но тогда не знала, как действовать.
30.09.2022
YolkaPalkina, надо же, АИТ после кок. Никогда такого не слышала. У меня мама кок никогда не принимала, а АИТ есть.. А инсулинорезистентности у вас не было?
30.09.2022
Lena, у каждого свой триггер, у меня таким стал прием кок, у кого то стресс. Склонность к Ир есть, поэтому соки, фрукты и стевию ограничиваю.
30.09.2022
YolkaPalkina, спасибо. А со спортом как решили?
30.09.2022
Lena, посильный спорт, в удовольствие, я подсела на джампинг фит🤩 и норма шагов, стараюсь😄
30.09.2022
YolkaPalkina, надо пойти глянуть, что за зверь такой))
30.09.2022
Lena, отличный зверь, поднимает настроение и подтягиваются нужные места☺️ или ненужные😂
30.09.2022
YolkaPalkina, это на батутике? А почему пишут, что варикоз и сахарный диабет - противопоказания?
30.09.2022
YolkaPalkina, а про мелатонин не видели?
30.09.2022
Lena, нет, не встречала, но опять же мелатонин образуется всегда из незаменимый аминокислоты триптофана, с возрастом естественная выработка снижается. Организм не будет синтезировать "вредный" гормон, тем более его роль как антиоксиданта очень важна. Только если принимать большие дозировки бездумно. В возрасте, его даже нужно принимать, начиная с малого количества. Свой тоже ещё понадобится.
30.09.2022
YolkaPalkina, спасибо, вот в том то и дело. И на фертильность он влияет. А у Kate написано, что при гипотериозе его нельзя.
30.09.2022
Моя история 12 дпп выделение