О мигрени...
НеврологияДавайте поговорим о головной боли. С университета страдала мигренями. Во время беременности и пока в декрете была вроде попустило, не так часто приступы были. А как вышла из декрета - опять понеслась. Несколько раз в неделю точно. Чем спасаетесь от мигреней? Интересуют альтернативные методы какие-то, потому что лекарства уже все наизусть знаю.
Диана
У меня буквально не так давно появилась мигрень. Ходила, обследовалась. И врач посоветовал при мигренях принимать Диалрапид. Классное обезболивающее оказалось. Оно идет в виде порошка, поэтому уже через минут 5 буквально начинает действовать после приема.
24.04.2020
Ответить
Alena
У меня каждый месяц под менструацию, в день, за день или спустя два дня от начала. Таблетки только сильные профильные помогают, бросила их пить, итак здоровье ни к черту, терплю. К ночи становится сильно больно, но с утра отпускает. У меня мигрень длится от 12 до 24 часов, этим и успокаиваюсь, что надо перетерпеть. Однажды, несколько раз, помог овощной сок, хотя теперь думаю самовнушение наверное срабатывало, сейчас не помогает. Перетягивание головы эластичным бинтом помогает. Однажды, нет дважды, помог интим с мужем. Однажды, помог страх, когда в аптеке фармацевт напугала меня тем, что таблетки имеют жесткие побочки и лучше бы мне самой себе не назначать этот препарат, я так перенервничала за ее слова и меня тут же отпустила боль. В общем скорее всего я теперь схожу к врачу, которого ниже девушка советует. А вдруг правда поможет!
27.06.2019
Ответить
Лера
Сколько разных способов. Дневник тоже вела по мигреням. Только мне потом лечение подстраивали под этот дневник. Таблетки убирали. У меня очень грамотный невролог. Потрясающий врач - Амбардарян Анаит Генриковна. А вот мою сестру по-другому. Она беременная и ей таблетки нельзя, а голова болит. Так у нее проблема с прикусом. Она ей поставила шпатели между зубов, прикус выровнялся и голова перестала болеть. Не знаю, может ли электронный дневник такое предусмотреть))) Если проблема, то, на мой взгляд ее лучше со специалистом решать. У Анаит Генриковны своя методика и очень эффективная. Рекомендую!
09.10.2018
Ответить
Раина
А вы к врачу ходили? Все таки лучше провериться и полечиться как следует один разок. Спасалась раньше максиганом, потом перестало помогать. на кенрико пластыри перешла, стало меньше болеть, последний раз в августе наверное болела голова
02.10.2018
Ответить
Ира Солнышко
Мне помогает дневничок приступов. Доктор давно говорил о нем, но я только недавно завела - и то в приложении на телефоне. Безмигрени называется https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bezmigreni.wondersoft Только приступ начинается, я таблетку выпиваю и записываю - когда началось, как болит, что ела-пила перед ним, какое самочувствие.
29.09.2018
Ответить
Nastya Shapovalova
И как это вам помогает, не пойму. Потом к доктору с этими записями?
29.09.2018
Ответить
Ира Солнышко
Можно к доктору, можно самой сориентироваться. Безмигрени - очень простое приложение, к тому же отчеты выдает. У меня чаще всего алкоголь, недосып, резкий запах провокаторами выступают. Если убираю эти факторы - сразу лучше.
29.09.2018
Ответить
Надежда
я где то видела такой способ: ноги в таз с горячей водой, а на шею наоборот холодную (лед или даже пишут что можно пакет замороженных овощей из морозилки взять и приложить), если льда заготовленного нет).
но сама не пробовала. сама спасаюсь таблетками, т.к если пытаться перетерпеть или отвлечь, то потом у меня боль будет на несколько дней и таблы уже не особо будут помогать.
29.09.2018
Ответить
Надежда
пыталась найти видео откуда это взяла, не могу.. одно понятно что при прогревании ног мы расширяем сосуды и таким образом кровь оттекает от верха, восстанавливается кровообращение. холодный компресс помогает сосудам головы сузиться, опять же лишняя кровь оттечет вниз.
30.09.2018
Ответить
Юлия Юлия
Я спасаюсь легким бегом и ходьбой. Еще бассейн хорошо. Для себя это обьясняю тем, что сосуды укрепляются, кислород, то се. В общем тогла я человек. А иначе каждую неделю день выкинь(((
29.09.2018
Ответить
Nastya Shapovalova
Бассейн это хорошо, вот только времени где на него взять? А вообще да, тоже читала, что скандинавская ходьба хорошо помогает. И нагрузка, и свежий воздух.
29.09.2018
Ответить
Юлия Юлия
Время то надо. Полчаса с утра на пробежку и чувствуешь себя человеком. Мне так удобнее, чем колёса глотать и полдня как в скафандре, а то и хуже.
29.09.2018
Ответить
Flora
Не удивительно. Вышли на работу - и сразу стресс. Я бы посоветовала йогой заняться. На работе может и не будешь какие-то асаны сложные асаны делать, но элементарно дыхательные упражнения, расслабление иногда помогает.
29.09.2018
Ответить